1、过劳：做不能胜任的体力劳动，像抬重物，负重登楼，过度的体育活动等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。缺血缺氧又可引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致急性心肌梗塞。 

　　2、激动：有些急性心肌梗塞病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。有报道，某地平均每10场球赛，就有8名观众发生急性心肌梗塞。

　　3、暴饮暴食：不少心肌梗塞病例发生于暴饮暴食之后，国内外都有资料说明，周末、节假日急性心梗的发病率较高。进食大量含高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血液粘稠度增加，血小板聚集性增高。在冠脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗塞。   

　　4、寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗塞。所以冠心病病人要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节急性心肌梗塞发病率较高。 

　　5、便秘：便秘在老年人当中十分常见，但其危害性却没得到足够的重视。临床上，因便秘时用力排便而导致心梗的老年人并不少见。所以，这一问题必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。  

　　有了冠心病、心绞痛或者有患冠心病危险因素的人，要尽力预防心肌梗塞的发生，千万不要牵一发而动全身。