维生素Ｂ2又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢不可缺少的水溶性Ｂ族维生素之一。

　　研究表明,人体对维生素Ｂ2的储存能力有限,多余的量会通过尿液排出体外,因而要注意摄取和补充维生素Ｂ2,以免引起缺乏。维生素Ｂ2缺乏时较明显的症状是人们早已熟知的口角炎、唇炎、舌炎等。

　　据报道,维生素Ｂ2的缺乏还会影响到更年期妇女。这是因为,当维生素Ｂ2缺乏时,亦可影响到人体腔道的黏膜细胞,可令黏膜变薄、血管脆性增加甚至出现脆裂,对中老年妇女生殖器官造成的伤害更为明显。

　　因此,对于中老年妇女来说,可考虑直接通过服用适量的维生素Ｂ2来维持体内的平衡。此药按常规剂量服用,一般不会出现不良反应。

　　需要注意的是,这种药物遇光、热易分解,因此要注意保存。此药不直空腹服用,在进餐时或餐后服用吸收会较好。服药后尿液呈黄绿色,属正常现象。